#MagnaDeMeno Project – Settimana 6

#MagnaDeMeno Project

Ed eccomi qui, con la penultima settimana di questo “progetto”. Rispetto alla settimana scorsa, ho fatto molto meno, a causa di diversi impegni che mi hanno impedito di tenere il passo… In ogni caso, il solito prospetto settimanale:

Tabella attività – Settimana 6

Data Distanza Tempo Ritmo
03/09 0.61 km
11.64 km
00:06:19
01:33:29
10:21 min/km
08:02 min/km
04/09 RIPOSO
05/09 08.61 km 01:20:40 09:22 min/km
06/09 RIPOSO
07/09 RIPOSO
08/09 RIPOSO
02/09 RIPOSO

Varie ed eventuali

Nulla da segnalare sul cibo, tranne la pizza di sabato sera a casa di amici per un compleanno! Per il resto, continuo a non toccare nulla della categoria “schifezze”, nonostante le tentazioni!
Invece, per quanto riguarda il misto corsa/camminata, puntavo a “mettere nelle gambe” almeno 250 km e avvicinarmi il più possibile a 300 km… non credo ormai di riuscirci: al momento ho raggiunto 202 km e rotti, di conseguenza per arrivare ad un totale di 250 km dovrei allenarmi tutti i giorni nella settimana che mi è rimasta, ovvero da oggi fino a venerdì! Ci proverò, magari mi salvo in “zona Cesarini”!

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